Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 95,25g | Carbh: 202,91g.
Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Pesca Noce. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista, Esselunga Cous Cous con Pollo e Verdure . Cena: Esselunga Bio Nocciole , Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Insalata Mista, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Birra, Banana, Carote, Sedano, Pere, Frullato di Frutta. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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