Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 109,47g | Prot: 181,74g | Carbh: 319,40g.
Desayuno: Stak Nutrition ISO Zero, Banana, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi, Mandorle Sbucciate. Almuerzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mango, Bonduelle Insalata Mista, Hamburger di Pollo. Cena: Coop Gelato Affogato all'amarena, Focaccia Ripiena, Ichnusa Birra , Salsiccia di Maiale, Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Pasta Integrale Secca. Pasa Bocas / Otros: Stak Nutrition ISO Zero, Esselunga Pesca Noce, More, Ananas, Mirtilli, Pere. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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 Comentarios
🥰 Wow, bravissimo Guanluca👏👏👌
28 jul. 24 por el miembro: 1979Lucia
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28 jul. 24 por el miembro: Gianluca 548
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Peso Histórico de Gianluca 548
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