Diario de Lexy_Mermaid, 06 ago. 15

Umzug und 3 Tage flach liegen bekommen mir eindeutig nicht ..
Hoffentlich ist der Scheiß endlich vorbei .. so langsam krieg ich echt die Krise ohne Sport -.-

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2438 kcal

Grasa: 57,87g | Prot: 152,67g | Carbh: 309,88g.   Desayuno: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Kaffee (Gemahlen), Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Lotus Speculoos Crunchy, Ja! Harzer Käse. Almuerzo: Joya Mandel-Reis Drink, Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln. Cena: Freshona Junge Erbsen, Möhren, Combino Fusilli, My Best Veggie Vegetarische Mini-Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt 0,1%, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. más...