Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 71,01g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Alpenland Йогурт 7,5%, Вареное Яйцо, Рузком Колбаса Кавказская(Рузком), Чай с Молоком. Almuerzo: Лук, Красные Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Рис Вареный, Гречка Отварная, Курица на Пару. Cena: Мёд. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de o222ak77
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