Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 115,16g | Carbh: 154,76g.
Desayuno: Крыжовник, Просто Кокосовая Стружка, Перекресток Банан, Заботливая Хозяйка Сливочное Масло 82,5%, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Богородская Мак Кондитерский , Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: Крыжовник, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фруто Няня Овсяная Каша Банан Яблоко, Националь Рис Бальдо, Морковь. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Beerka Арахис Жареный Соленый , Просто Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Троекурово Куриное Филе, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка_худей
|