Diario de ferstaf, 25 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2024:
1073 kcal Grasa: 36,38g | Prot: 62,94g | Carbh: 122,20g.   Desayuno: Dulcor Mermelada de Ciruela, Huevo, Morixe Avena Instantánea, Pan Blanco. Almuerzo: Verónica Leche Entera, Naranjas. Cena: Inalpa Arvejas, Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. más...
1884 kcal Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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