Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 63,56g | Carbh: 161,56g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Po Integral. Almuerzo: Salada Crua, Salada de Folhas, Tilápia, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 29 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
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