Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 109,23g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Almuerzo: Chicken Stir Fry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green String Beans. Cena: Tai Pei Shrimp Egg Rolls, Three Ladies Jasmine Rice, Shrimp Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Promax Nutty Butter Crisp Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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