Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 18,39g | Prot: 72,63g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Kiwi. Almuerzo: Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Blanc de Poulet. Cena: Calmar Frit, U Pousses de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Tang Frères Champignons Noirs, Pastèque, Crevette, Mojito. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Gaufre. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Marche à pied - 20 minutos, Accrobranche - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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