Diario de Silouette, 05 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2015:
1261 kcal Grasa: 38,01g | Prot: 86,75g | Carbh: 142,84g.   Desayuno: Milbona Käseaufschnitt Light, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Truthanbrust, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Rapsöl, Radieschen, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Weiche Schokoladen Toffees, RUF Muffins mit Schokostückchen. más...
2073 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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