Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 76,02g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Maestro Wijen Sangrai, Kecambah, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus. Almuerzo: Kubis, Tomat, Telur Rebus, Cumi-cumi, Tempe, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Ijo, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kubis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Kue Bawang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yurizdo
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