Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 80 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 193,55g | Carbh: 267,19g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Ovo de Codorna, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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