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Pesagem do dia 23/07/2024: 84,1kg
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 95,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 69,55g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Muffato Torta de Frango, Tomates, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Peras. Cena: Arroz com Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Member's Mark Pão de Queijo Coquetel. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Leite Maltado Black Recheado, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Rissul Bolo de Fubá. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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