Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 88,72g | Carbh: 158,68g.
Almuerzo: Prugne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Classico, Uovo Sodo. Cena: Albume d'uovo, Gour Mar Hamburger di Tonno, Spinaci, Pomodori Ciliegini, Cucina Express Calamaro Farcito. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Esselunga Finocchio, Mirtilli, Melinda Mela. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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