Diario de wasssabii, 22 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2024:
3014 kcal Grasa: 105,48g | Prot: 92,69g | Carbh: 413,07g.   Desayuno: Alpen Gold Фундук и Изюм, Пиндуодуо Чай с Молоком и Шоколадом, 1Win Молочный Шоколад без Сахара на Изомальте, Ai Tea Зеленый Чай Манго-Маракуйя, Exponenta High Pro. Almuerzo: Роллы Канада, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Додо Пицца Чикен Ролл, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Diyes Мармелад, Клубника в Шоколаде, Булочка с Маком, Flash Энергетический Напиток, Small Пирог Клубничный, Пирог с Орехами. más...
2290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wasssabii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.