Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2980 kcal
|
Grasa: 129,80g | Prot: 140,48g | Carbh: 310,11g.
Desayuno: Макдоналдс Большой Завтрак. Almuerzo: SOJ Marshick, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Большевик Медвежонок Барни, Kinder Bueno, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Приволжский Творог 1,8%. Cena: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Kidday Батончик Апельсин, Махеевъ Джем Персик-Манго, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Montiy Кешью Паста. Pasa Bocas / Otros: Чит Мил. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|