Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 87,23g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Cake Banane et Whey, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Pomme. Almuerzo: Pastèque, Melon, Myprotein Oméga 3, Bonduelle Trio de Crudités à l'échalote et Persil. Pasa Bocas / Otros: Puddings de Banane. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatricesinquin
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