Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 118,54g | Prot: 115,39g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Star Marke Schmand 24% Fett, Meine Käserei Ziegenrolle, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Almuerzo: Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado. Cena: Lobo Tom Yum Paste, Basmati-Reis, Brokkoli, Champignons, Almare Garnelen Knoblauch-Chili. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania1820
|