Diario de billruse, 04 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015

148,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 39,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2015:

3326 kcal

Grasa: 220,85g | Prot: 158,03g | Carbh: 181,54g. Desayuno: Bulletproof Coffee, Fried Egg with Fat. Almuerzo: Tesco Value Breast of Lamb. Cena: Chef's Larder Chef's Larder Arrabbiata Sauce, Tesco Lamb Mince. Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties, Prune Juice Unsweetened, Dextrose, Milbona Milbona Emmental, Instant Coffee (made from Powdered). más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Good luck with the diet and the exercise.

04 ago. 15 por el miembro: annelizehar


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