Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 80,98g | Carbh: 101,83g.
Desayuno: President Cream Cheese Light, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Original. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de btrzsdc
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