Diario de LordHelix, 04 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2015:
2127 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 226,19g | Carbh: 175,89g.   Desayuno: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Granini Orangensaft. Almuerzo: Vitasia Sweet Chilli Sauce, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Putenbrust Fleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Rapsöl, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kruidvat Hennepzaad, Chia-Samen, Lidl Walnuss, Green Grocer's Framboise, Milbona Low Fat Yogurt, Granini Orangensaft, Weider Yippie!. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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