Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
439 kcal
|
Grasa: 12,10g | Prot: 20,40g | Carbh: 59,72g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Сэндвичный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilinka54
|