Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 78,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 189,88g | Carbh: 315,56g.
Desayuno: Peras, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês. Almuerzo: Pepino Japonês, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Milho, Abacaxi, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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