Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2011
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 63,33g | Carbh: 71,79g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Red Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). Almuerzo: mixed nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), almond milk. Cena: Petite Grilled Salmon Salad. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cool Whip Sugar Free, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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