Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 120,72g | Prot: 123,09g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Арбуз, Акнар Колбаса Сырокопченая Фирменная, Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Сливочно Сырная Паста. Cena: Шашлык из Курицы, Огурец, Говядина Постная, Салат Овощной с Майонезом, Гречка с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Choco Jart Шоколадные Палочки, Рахат Kazakhstan Шоколад, Яшкино Печенье Шоколадное, Чай. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunshine14066
|