Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 21,11g | Prot: 55,54g | Carbh: 56,97g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tahu Goreng, Udang Karang (Udang), Tumis Buncis, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng, Lele Goreng. Cena: Ubi Ungu Rebus. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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