Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 104,62g | Carbh: 157,47g.
Almuerzo: ナスの天ぷら, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. Cena: 生協 ピーマン肉詰め, 卵, 塩ラーメン, 雪印乳業 スライスチーズ, 木綿豆腐. Pasa Bocas / Otros: 宝酒造 宝焼酎, キリンビール 淡麗 プラチナダブル, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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