Diario de katenoc-pk, 20 jul. 24

20 Juli Samstag


⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 2874
🏃‍♀️Schritte 12318
🏋️‍♂️Training —-
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

📏Замеры от 15.07.24

Шея -29,5. % жира - 25,19%
Талия -66
Бёдра - 88,5

53,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2876 kcal

Grasa: 103,16g | Prot: 111,22g | Carbh: 331,86g.   Desayuno: Aldi Nektarine, Gösser Natur Radler Zitrone , Aldi Lachsfilet, Burger King King Shake Erdbeergeschmack, Burger Delikatesse , Chicken Nuggets, Magnum Almond, Gutes Land Edamer, Ei. más...