Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 41,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 86,62g | Prot: 67,96g | Carbh: 9,79g.
Almuerzo: Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Cena: Bacon. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Psyllium Husk Caps, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoseFlorida
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