Diario de NathJojo, 20 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2024:
889 kcal Grasa: 21,46g | Prot: 80,65g | Carbh: 87,08g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Yoplait Skyr Noix de Coco, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Cena: Lindt Chocolat 99%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Purée. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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