Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 36,57g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Butternut Bread Hearty Rye Bread, Coffee, Friendly Farms Skim Milk, General Mills Golden Grahams Cereal. Almuerzo: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Flatout Light Original Flatbread, Claussen Dill Pickle Spears, Sargento Natural Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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