Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 70,42g | Carbh: 115,48g.
Desayuno: Starbucks Hurmalı Fit Brownie, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Sütaş Mihaliç Peyniri, Ekmek. Cena: Mezzetürk Humus, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Karpuz, İçim Orman Meyveli Kefir, Çerezya Soslu Mısır, Üzüm. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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