|
вполне себе неплохо, можно сказать даже идеально. хотя в первой цифре 4 что-то есть
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 27,71g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Сметана . Almuerzo: Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия. Cena: Жвачка, Кириешки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Шоколад. más...
|
|
2910 kcal
|
Ejercicio:
шаги - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|