Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3161 kcal
|
Grasa: 149,23g | Prot: 162,03g | Carbh: 308,15g.
Desayuno: Какао Puro , Авокадо Авокадо, Злагода Молоко 3,2%, Сыр Российский, Aranta Extra Oil, Павловская Курочка Грудка Копченая, Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Golden Pasta Farfalle, Шашлык Куриный, Жизнь Март Суп с Вермишелью и Фрикадельками , Aranta Extra Oil, Зеленый Перец, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Банан, Йогурт Греческий, Злагода Сыр Кисломолочный, Котлета Свиная, Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы, Персики, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imfromodessa
|