Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 68,39g | Carbh: 184,50g.
Desayuno: Перекресток Багет Фитнес, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Перекресток Язычок с Творогом, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Помидоры, Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле, Перекресток Винегрет Монастырский, Чай. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Кижуч Стейк, Помидоры, Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Багет Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черешня, Мукузани Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикос, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|