Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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147,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3416 kcal
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Grasa: 140,90g | Prot: 237,13g | Carbh: 268,88g.
Desayuno: Speise Quark Magerstufe, Vegan Protein, Tiefkühl Beeren, Kaisergemüse. Almuerzo: Gut & Günstig Backofen Frites, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu. Cena: REWE Beste Wahl Vegane Nuggets, Satori Mie-Nudeln, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Soja Flocken, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Adeniyi
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