Diario de evasanntos, 19 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:
918 kcal Grasa: 23,22g | Prot: 48,07g | Carbh: 127,50g.   Desayuno: Pão Francês, Catupiry Requeijão Light, Ovo Frito, Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Dafruta Suco de Goiaba, Elegê Doce de Leite, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Dona Benta Macarrão Espaguete, Carioca Feijão Cozido. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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