Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 87,94g | Prot: 92,98g | Carbh: 347,96g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан, Чай с Сахаром. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно с Клюквой, Belvita Печенье Мультизлаковое, Останкинский Молочный Комбинат Кефирный Продукт "Кувшинка" 1,5%, Борщ Украинский, Сметана. Cena: Чай с Сахаром, Гараж Пицца "Маргарита"+Мацарелла+Ветчина(Двойная Порция), Новый Восток Кальмар Солено-Сушеный (Шинкованный). Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Савушкин Продукт Сок Яблочный "На100ящий" без Сахара. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|