Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 20,81g | Carbh: 16,51g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Pork Roast, Hard-Boiled Egg , Grated Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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