Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 90,46g | Prot: 116,76g | Carbh: 290,76g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: 櫛瓜, 萵苣, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 義美 無糖黑豆奶. Cena: 蔥油餅, 鄧師傅 香滷豬腳, 小籠包, 刈包. Pasa Bocas / Otros: TWIX 迷你巧克力, 水果冰, 義美 小湯圓, 日香 牛蒡餅. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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