Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 144,30g | Prot: 152,38g | Carbh: 31,18g.
Desayuno: Lätta Margarine, Salami, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Räucherschinken. Cena: Gazi Grillkäse, Meister Grillbratwürstchen, Mühlenbrink Putensteaks Barbecue, Mühlenbrink Putensteaks Kräuter. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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