Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 57,77g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: The ‘Pause Creatine, Kitu Super Creamer Sweet Cream, Regular Coffee. Almuerzo: Kroger Fully Cooked Bacon, Regular Coffee, First Watch English Muffin with Strawberry Preserves & Butter, Panera Bread Summer Fruit Cup, Scrambled Egg . Cena: Tio Jorge Yuca Fries, Rhodes Buttery Dinner Rolls, McAlister's Deli Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Lipton Diet Green Tea with Citrus, RxBar Chocolate Sea Salt, The ‘Pause Nutrition Skin & Bone. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen Kelly 1
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