Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 49,84g | Carbh: 188,11g.
Desayuno: Mamão Papaia, Mamão Formosa, Copra Manteiga de Coco , Ovo Frito, Pão de Milho (Receita Caseira). Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Arroz Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido, Ovo Frito, Salada de Repolho. Cena: Mamão Papaia, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianaquev83
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