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reduce da una cena allo scalco
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 78,52g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Eurospin Riso Basmati, Buitoni Cacciucco. Cena: Riso Basmati, Misto Benessere, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Scotti Risette Integrali, Banana, Pesche, Albicocche, Pompelmo. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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