Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3276 kcal
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Grasa: 158,15g | Prot: 119,73g | Carbh: 359,54g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Honig, Hansano Magerquark 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almuerzo: Burger Roggen Vollkorn Knäckebrot. Cena: Nektarinen, Bananensplit. Pasa Bocas / Otros: Schokoladeneis, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Bayerischer Leberkäse, Latte Macchiato, Nestle PowerBar Proteinplus Vanilla-Coconut, Maxsport Protein Kex, Maxsport Protein Kex, Cantaloupe Melonen. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kati Kunze
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