Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 146,52g | Carbh: 260,73g.
Desayuno: Cucumber, Skinless Chicken Breast, Halk Ekmek Tost Ekmeği , Powerade Enerji İçeceği. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Powerade Enerji İçeceği, Beşler Hindi Jambon, Egg, Fresh Pasta (Cooked) . Cena: Run Nutrition Whey Protein Şase, Skinless Chicken Breast, Boiled Potato. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|