Diario de timriley, 01 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
124,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2015:
1228 kcal Grasa: 27,64g | Prot: 62,12g | Carbh: 182,97g.   Desayuno: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Truvia Sweetener (Packet), Master Choice Canola Oil Cooking Spray, Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Apple Pie Bagel, Fried Egg. Cena: Bottled Water Unsweetened, Crystal Light Iced Tea Natural Lemon, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Safeway Golden Sweet Whole Kernel Corn, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Pasa Bocas / Otros: Bottled Water Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar. más...
3042 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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