Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 132,40g | Carbh: 173,25g.
Almuerzo: Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Suippopaprika, Keiju Rypsiöljy, Kanamestari Kanan Fileesuikale. Cena: Pirkka BBQ-Kastike, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Valio 3 Hedelmän Mehu, Valio Oltermanni, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ranskalaiset - Normaali, Görans Kebab, Pirkka Karjalanpiirakka, Pinaatti, Chiquita Banaani, Pirkka Mandariini. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat2Fit22
|