Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 121,40g | Carbh: 240,47g.
Desayuno: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Prugne, Tonno in Olio (in Scatola), Valfrutta Fagioli Borlotti, Scotti Riso Classico, Frescolat Ricottina. Cena: Mela, Myprotein Proteine Isolate. Pasa Bocas / Otros: Auchan Rape Rosse, Carote, Sedano, Noberasco Noci, Delta Yogurt Greco Bianco, Banana, Banana. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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