Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 149,53g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: Albume d'uovo, Conad Noci Sgusciate. Almuerzo: Albume d'uovo, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. Cena: Verdura Cotta, Banana, Scotti Riso Classico, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Avocado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mirtilli, Mela, Mela, Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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